Overwin je angst voor de tandarts en verbeter je mondgezondheid

Veel mensen vermijden regelmatige tandartsbezoeken vanwege angst die tijdens hun jeugd is ontstaan. Deze angst kan leiden tot ongezonde tanden en tandvlees, wat op zijn beurt ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Bovendien kan verwaarlozing van het gebit het uiterlijk van een persoon beïnvloeden en zelfs leiden tot sociaal isolement. Om mensen te helpen om hun angst voor de tandarts te overwinnen, hebben we twee experts om uitleg en tips gevraagd: - De coach en trainer Pep Degens legt in dit artikel uit wat angst precies is, gaat dieper in op de oorzaken en biedt oplossingen. Lees meer over zijn inzichten op [Tandarts.nl](https://www.tandarts.nl/mondzorg/angst/angst-voor-de-tandarts-de-oplossing-zit-niet-de-emotie). - Pep Degens deelt ook handige [tips](https://www.tandarts.nl/mondzorg/angst/angst-voor-de-tandarts-tips-voor-de-wachtkamer-en-tandartsstoel) voor in de wachtkamer en tandartsstoel. - GZ-psycholoog Ad de Jongh biedt in zijn artikel veel tips en bespreekt onderwerpen zoals lachgas en kalmerende medicatie. Ontdek meer op [Tandarts.nl](https://www.tandarts.nl/mondzorg/angst/angst-de-tandheelkunde). - Auteur, acteur en zenmonnik Paul Loomans deelt waardevolle [tips](https://www.tandarts.nl/nieuws/10412/knoop-de-maag) over het omgaan met angst voor de tandarts. - Lees het [blog](https://www.tandarts.nl/nieuws/5475/angst-voor-tandarts-ontstaat-tijdens-jeugd) van Team Tandarts.nl over hun eigen onderzoek naar angst in de tandheelkunde. Overwin je angst voor de tandarts en zorg goed voor je mondgezondheid!