Belang van Mondgezondheid voor Sporters

Sporters ondervinden vaak problemen met het gebit. Sport en bewegen hebben vele voordelen voor de gezondheid, zowel lichamelijk als geestelijk. Echter, er is ook toenemende aandacht voor de negatieve effecten van (top)sport op de mondgezondheid. Het is essentieel om te begrijpen hoe (top)sport en mondgezondheid met elkaar verbonden zijn en wat gedaan kan worden om eventuele problemen te voorkomen. Wat is er bekend over de relatie tussen (top)sport en mondgezondheid? Recreatief sporten heeft doorgaans weinig impact op de mondgezondheid, aangezien het mondmilieu tussen en na inspanningen voldoende tijd heeft om te herstellen. Echter, frequent en intensief sporten kan verschillende negatieve effecten hebben op de mondgezondheid, zoals stress, voeding, speekselkwaliteit en mondhygiëne. Deze verminderde mondgezondheid kan op zijn beurt de prestaties van een sporter beïnvloeden, met mogelijke gevolgen voor belangrijke sportevenementen. Recente studies tonen aan dat de mondgezondheid van atleten vaak te wensen overlaat. Het is dus cruciaal voor sporters, vooral op topsportniveau, om alert te zijn op hun mondgezondheid om prestatieverlies en pijnklachten te voorkomen. Onderzoek heeft aangetoond dat een aanzienlijk percentage van sporters tandheelkundige behandelingen nodig heeft, zelfs wanneer dit onverwacht is. Het is belangrijk dat sporters aandacht besteden aan mogelijke problemen in de mond en tijdig ingrijpen. Wat kan er gedaan worden? Een medische sportkeuring inclusief controle van de mondgezondheid zou een standaardprocedure moeten zijn voor intensieve sporters. Het is verstandig om regelmatig de mondgezondheid te laten controleren door een sportarts, sporttandarts of reguliere tandarts. Daarnaast is dagelijkse mondhygiëne van groot belang en kan advies ingewonnen worden bij een mondhygiënist. Het is essentieel voor sporters om bewust te zijn van de impact van mondgezondheid op hun algemene welzijn en prestaties.

Harold Abrahams (1899-1978), een Britse olympisch atleet uit de jaren twintig van de vorige eeuw (sprint en verspringen), besprak in een van zijn boeken als een van de eersten de relatie tussen prestatie en mondgezondheid. Michiel Lieshout, restauratief tandarts, Tandartsenpraktijk Lansingerland Foto met toestemming van Quality Practice | ACTA Dental Education via M. Lieshout.